Laurea in Scienze delle attività motorie e sportive - ordinamento dall'a.a. 2008/2009

Propedeutica chinesiologica e sportiva [Gruppo B] - Tirocinio interno

Codice insegnamento
4S02427
Docente
non ancora assegnato
crediti
5
Settore disciplinare
- - -
Lingua di erogazione
Italiano
Sede
VERONA
Periodo
II quadrimestre, I quadrimestre

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Orario lezioni

II quadrimestre
Giorno Ora Tipo Luogo Note
lunedì 14.00 - 17.30 esercitazione Laboratorio didattico Palestra Fitness 3, Palestra interna, Palestra Fitness 2 dal 7-gen-2009  al 27-feb-2009
giovedì 14.00 - 17.30 esercitazione Laboratorio didattico Palestra esterna Via Casorati, Palestra interna  
I quadrimestre
Giorno Ora Tipo Luogo Note
lunedì 8.30 - 12.00 esercitazione Laboratorio didattico Palestra Fitness 3, Palestra interna, Palestra Fitness 2 dal 10-ott-2008  al 18-nov-2008
lunedì 8.30 - 10.00 esercitazione Laboratorio didattico Palestra Fitness 3, Palestra interna, Palestra Fitness 2 dal 19-nov-2008  al 28-nov-2008
giovedì 8.30 - 12.00 esercitazione Laboratorio didattico Pista di Atletica - 1 dal 9-ott-2008  al 13-nov-2008

Obiettivi formativi

Lo scopo del corso è fare acquisire consapevolezza agli studenti dell’ampiezza e del significato della motricità nell’esperienza umana, orientarli allo studio delle diverse discipline che analizzano il movimento umano rendendone esplicite le connessioni con le attività fisiche e introdurli alle professioni delle scienze motorie.

Programma

Moduli didattici (argomenti) delle esercitazioni di tirocinio

Modulo di “Ginnastica Educativa”
Esercizi semplici e combinati a corpo libero di: Propriocezione, Schemi motori di base, Coordinazione spazio-temporale, oculo-manuale ed oculo-podalica

Modulo di “Potenziamento muscolare”
Tecniche di esecuzione delle principali esercitazioni con macchine e pesi liberi
Modalità e tecniche di monitoraggio e valutazione della forza
Principali metodi di potenziamento muscolare con sovraccarichi

Modulo di “Tecniche di ginnastica su base musicale”
Elementi musicali : tempo, ritmo, battute al minuto
Tecniche di esecuzione dei principali passi base a corpo libero e con lo step
Principali tipologie stilistiche e coreografiche
Tecniche di monitoraggio e valutazione sul campo degli aspetti coordinativi e delle capacità fisiche

Modulo di “Mobilizzazione articolare”
Esercitazioni delle principali tecniche di prevenzione e di allungamento muscolare (stretching)
Modalità e tecniche di monitoraggio e valutazione della mobilità articolare

Modulo di “Preacrobatica”
Elementi ed esercitazioni relative ai:
• spinte di gambe (rincorse, pre-salto, battuta in pedana e contatto con gli attrezzi saltelli e salti)
• rotolamenti intorno all’asse trasversale;
• rovesciamenti del corpo in appoggio;
Gli elementi saranno affrontati a corpo libero e, se e quando possibile, sui grandi attrezzi (cavallo, trampolino, parallele, trave).

Modulo di “preatletica”
Regole delle principali specialità
Esercitazioni introduttive alle specialità di corsa, salto e lancio

Modulo di Baseball
Regole dello sport
Fondamentali individuali e tattiche di base

Modalità d'esame

Accertamento della presenza e verifica dell’idoneità nelle esercitazioni di tirocinio. L’idoneità deve intendersi come conoscenza operativa dei principi e delle regole delle diverse attività e padronanza nell’esecuzione dei principali schemi di movimento in funzione delle proprie capacità motorie.

Verifiche scritte in itinere sui moduli teorici e colloquio conclusivo. In carenza delle verifiche in itinere il colloquio costituirà prova d’esame complessiva. Le produzioni personali dovranno essere portate in copia a stampa al colloquio.

Materiale didattico

Documenti





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