Laurea magistrale a ciclo unico in Medicina e chirurgia

Tecniche di riduzione dello stress: pratiche antiche e moderne per la medicina di oggi  (Corso Elettivo)

Codice insegnamento
4S006328
Docente
Fabio Lugoboni
Coordinatore
Fabio Lugoboni
crediti
1
Settore disciplinare
MED/09 - MEDICINA INTERNA
Lingua di erogazione
Italiano
Periodo
2° semestre 1°- 5° anno dal 17-feb-2020 al 29-mag-2020.

Orario lezioni

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Obiettivi formativi

Pratiche antiche come lo yoga o moderne come la mindfulness raccolgono sempre più interesse da parte del mondo scientifico, interessato soprattutto alla riduzione dello stress, uno dei principali nemici della salute psicofisica del nostro tempo. Alcuni medici esperti propongono alcune di queste pratiche e come ed a chi possono essere raccomandate.

Programma

tre lezioni di 2 ore l'una teorico pratiche sulle tecniche di riduzioni dello stress

Testi di riferimento
Autore Titolo Casa editrice Anno ISBN Note
Lugoboni F & Zamboni L (a cura di) In sostanza: manuale sulle dipendenze patologiche (Edizione 1) clad-onlus 2018 9788894342208

Modalità d'esame

Per i Cf è necessaria la presenza (anche se parziale come orario) a tutte 3 le lezioni.
A quanti frequenteranno il corso verrà donato il manuale In Sostanza: manuale sulle dipendenze patologiche.





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